Coaching en supervisie vinden voor het merendeel plaats in de vorm van gesprekken. Het woordelijk uitdrukken is een belangrijk aspect van de bewustwording. Toch vindt er gelijktijdig ook een non-verbaal of fysiek gesprek plaats tussen begeleider en begeleide persoon. Een supervisor of coach is zich hier niet altijd even bewust van, terwijl het een belangrijk onderdeel van de overdracht betreft. De overdracht is optimaal als de intentie, de woorden en de non-verbale communicatie congruent zijn.
Wat beoogt deze workshop?
Wil je graag dat jouw aanwezigheid op effectieve wijze uitdrukt wat je wilt overbrengen? Ben je op zoek naar hoe je krachtiger en authentieker overkomt? Wil je beter leren omgaan met spanning en ontspanning, confrontaties en conflictsituaties? In de workshop ‘Het fysieke gesprek’ bieden wij praktische fysieke oefeningen, voor iedereen toegankelijk, die zijn gebaseerd op Aikido en Mindfulness. We werken enkele veel voorkomende situaties uit de begeleidingspraktijk uit en richten ons daarbij op de volgende elementen.
- Bewustwording van de fysieke aspecten in de begeleidingssituatie
- Congruent zijn in je communicatie: met hoofd, hart en handen op één lijn
- Volledig bewust en aanwezig zijn bij wat je doet, van moment tot moment
- Je authenticiteit inzetten in de begeleidingsrelatie
- In gespannen/conflictueuze situaties in contact blijven met jezelf en de ander
Inhoud van de workshop
Tijdens de vier uur durende workshop doen we het volgende. Na de opening en voorstelronde geven de trainers uitleg over de basisprincipes van fysieke en non-verbale communicatie in de begeleiding en over de basisprincipes van Aikido en Mindfulness. Vervolgens geven de trainers een korte Aikido-demonstratie zodat je een beeld krijgt van wat Aikido is. Voordat je zelf gaat oefenen openen we een 'Dojo' (waardengedragen oefenruimte) met elkaar.
Als eerste worden aikido-werkvormen aangereikt die je in tweetallen oefent. Vervolgens maken we verbinding met veel voorkomende situaties in de begeleidingspraktijk.
Tot slot nemen we tijd voor reflectie en evaluatie. De workshop wordt gegeven door Margreet Groothuis en Maureen Rijks van Makoto. Ben je benieuwd naar ervaringen van eerdere deelnemers? Lees dan verder op de referentiepagina.
Datums workshop
Vrijdagmiddag 1 juni van 13:00 tot 17:00 uur en vrijdagmiddag 12 oktober van 13:00 to 17:00 uur.
- Aan deze workshop is 1 PE punt toegekend
- Van de workshop ontvang je een bewijs van deelname
- Minimaal 8, maximaal 12 deelnemers
- De prijs op basis van 2 trainers is € 40 exclusief 21% btw per deelnemer, leden van de LVSC krijgen 10% korting
- Koffie en thee zijn bij de prijs inbegrepen
Locatie
Onze locatie is een woonboerderij in het zuidelijkste puntje van Friesland, op 75 minuten rijden van Amsterdam en Utrecht, op 60 minuten rijden vanaf Groningen en op 50 minuten rijden vanaf Zwolle. Verder informatie volgt na inschrijving.